Gemeinsam in Bewegung

Nordic Walking verbindet Bewegung an der frischen Luft mit einem effektiven Training für den ganzen Körper. Durch den bewussten Einsatz der Walking-Stöcke werden neben den Beinen auch Arme und Oberkörper aktiv in die Bewegung einbezogen. Das eigene Tempo steht dabei immer im Vordergrund.

Ausgangspunkt für unser Nordic-Walking-Angebot ist die Tartanbahn. Von dort aus geht es gemeinsam in Bewegung. Dabei stehen Ausdauer, Aktivität und vor allem die Freude an der gemeinsamen Bewegung im Mittelpunkt.

Das Angebot richtet sich an alle, mit und ohne körperliche Einschränkungen. Die Intensität lässt sich individuell an die eigenen Möglichkeiten anpassen, sodass jeder in seinem persönlichen Tempo teilnehmen kann.